[Supreme]

Только что поняла одну вещь:
когда тебе хочешь что-то скушать вкусненького, ты постоянно подходишь к холодильнику в поисках чего-нибудь, что ты сейчас слопаешь, главное: набраться сил и выпить стакан простой воды. тогда это чувство мгновенно исчезает, и можно гордиться собой и не ругать себя за минутную слабость.

Comments

я другое делаю. как только возникает желание скушать вкусненького - начинаю качать пресс или крутить свой круг - и вот сразу отпадает охота есть))
потому-что понимаю, как сложно избавиться от лишнего)

[Ksyu-Ksyu]

умница!

[Supreme]

Victimized надо попробовать)

Ksyu-Ksyu твоя умница вчера немного отошла от диеты.)

[Ksyu-Ksyu]

ай йа йай!!!!!

[Supreme]

Ksyu-Ksyu ничего, пока что все под контролем)